Lördagen den 1 juli gjorde Bastugillet en sommarutflykt med dressincykling på Österlen. Vi hade hyrt dressiner i Tomelilla och trampade iväg genom den vackra Fyledalen, längs den nedlagda järnvägssträckan, som fram till 1979 var en del av Malmö-Simrishamns Järnväg, MSJ. Tyvärr var vädret inte det bästa, med regn under större delen av turen, men humöret var det inget fel på hos deltagarna. 

Medlemmarna i Malmö Bastugille har fått en inbjudan att deltaga i en unik fallträningskurs, som kan förebygga skador och sjukhusvård:

Visste du att fallolyckor orsakar fler dödsfall än drunkning, bilolycka och bränder tillsammans per år! 

Enligt statistik från SKR – Sveriges kommuner och regioner, uppsöker 270.000 människor specialistvård varje år efter att ha skadats i en fallolycka .  En av fyra skadades så allvarligt att de behövde sjukhusvård.

I yrkesverksam ålder (20–64 år) är fall i trappor den vanligaste fallolyckan medan i de äldre åldersgrupperna är det fall i samma plan som är vanligast, t.ex. att man snubblar, drabbas av yrsel, trampar fel eller tappar balansen. 

70 procent av fallskadorna i slutenvården gäller personer 65 år eller äldre, fler kvinnor än män.

Malmö Fallträning Judo Förening erbjuder dig ung som gammal en 10 veckors utbildning i fallkompetens.  Judons fallträning gör att du känner dig tryggare, att du kan träna dig att agera så att du i många situationer kan återvinna din balans, eller vrida dig samt rulla ner mjukare om fallet inte kan undvikas.  Instruktörerna är certifierade fallträningsutbildare och har mer en 40 års erfarenhet av att träna judo. 

Kurs i Fallkompetens:

Onsdag 2 mars och 10 veckor framåt, håller vi fallkompetensträning kl.18.00-19.00.

Sprid gärna ut detta till grannar, kolleger, vänner och bekanta.

Klädsel; Oömma kläder, vi tränar barfota på judomattan

Kostnad för fallkompetensutbildningen är 1350kr  (1.000 kr för 10 träningar samt medlemsavgift på 350kr). Den betalar du enklast via Swish nummer: 123 261 65 71 som går till Malmö Fall Judo Förening- Det kan räknas som friskvårdsaktivitet. Plats; Stadion – ingång till Isstadion.           

Parkering: Parkeringshus Stadion, mittemot entrén. 

För frågor och anmälan kontakta Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

-----------

Malmö Fallträning Judo Förening har som ändamål att bedriva ideell verksamhet i form av judo- och fallträning med särskild målsättninatt främja hälsa, friskvård och förebygga fallskador. Malmö Fallträning Judo vänder sig till människor i alla åldrar och kön, oavsett bakgrund. Föreningen ska aktivt arbeta för att motverka all form av diskriminering. © MFJF bildades 5 mars 2020.

En stor förlust...

Bastugillets nestor, Eskil Lundahl, har lämnat oss i stor sorg och saknad.

Det blir ett stort tomrum efter honom i bastun på Ribersborgs kallbadhus, som han besökte mycket ofta.

Eskil var en av Bastugillets trognaste och mest aktiva medlemmar och deltog med liv och lust tillsammans med sin hustru Gun i alla våra arrangemang och resor till Tyskland under många år. 

De gamla takterna som fackföreningsordförande och ombudsman för Byggnads visade Eskil när han fick förtroendet att svinga ordförandeklubban under Bastugillets årsmöte, som klarades av snabbt och enkelt, under trivsamma former.

Eskil var oerhört omtyckt och en självklar medelpunkt på våra fester. Så det är med stor saknad vi tar farväl av honom.

Eskil insomnade lugnt och stilla i söndags, omgiven av familjen med hustrun Gun, barn och barnbarn vid sin sida.

Leif Fredricsons insamling för att hedra Eskils minne gav sammanlagt 2.500 kr, som har satts in på Hjärt- och lungfonden, med en sista hälsning från vännerna på kallis.

/Styrelsen

På begravningsbyråns minnessidor kan du läsa dödsannonsen och skriva en sista hälsning.

www.fonus.se/minnessidor

Hör bastugillets egen Marianne Klimm berätta om livet på kallis i radioprogrammet Hultling och Röör från 2013.

Den 30 mars 2013 medverkade Bastugillets egen trotjänare, Marianne Klimm, i ett direktsänt radioprogram i Sveriges radio P4 om bad och badvanor på Ribersborgs kallbadhus. Marianne Klimm har praktiskt taget växt upp på kallbadhuset, eftersom hon var mycket aktiv i simklubben Ran i unga år och har tillbringat en stor del av sin fritid där. Marianne har också varit aktiv medlem och haft styrelseuppdrag i Malmö Bastugille under väldigt många år och är fortfarande aktiv i styrelsen. 

Marianne berättade i radioprogrammet om det trogna gänget stamgäster som samlas varje lördagsmorgon för sitt sedvanliga bastubad på kallbadhuset och om gemenskapen  i Bastugillet och om de innehållsrika samtalen på ljugarbänken utanför bastun. 

Hon berättade också om den stora frustrationen bland stamgästerna när badhuset hölls stängt för den stora renoveringen under 2009 och hur detta ändå löste sig eftersom stammisarna med årskort kunde bada gratis på handikappbadet och Sibbarps kallbadhus under tiden som Ribersborgs kallbadhus hölls stängt för renovering. 

Marianne berättade också att vissa förstagångsbesökare förstår inte att det här är ett kallbadhus där vi badar nakna och följer de enkla ordningsregler som finns på anslag inne på badet.

- Då får vi säga till och förklara, säger Marianne. 

Lyssna på hela programmet från den 30 mars 2013 - Hultling och Röör i P4 | Sveriges Radio


https://sverigesradio.se/avsnitt/171982